Els continguts del Surf Club estàn dissenyats a través de les Cards del programa de les PAPS.

S’organitzen els elements d’aprenentatge de cada curs en sis eixos principals que conformen el Diagrama del bon Surfista:

Cada un dels sis eixos té elements classificables i organitzables en diferents nivells de dificultat.

Amb les PAPS organitzem aquests elements en 4 targetes diferents:

Coneixement teòric:

Hi trobaràs el conjunt de nomenclatura, definicions i tecnicismes que et permeten entendre un llenguatge adequat per un millor aprenentatge dels altres elements.

Tècnica:

És el moviment, o conjunt de moviments, que permet resoldre una situació de la manera més efectiva possible per obtenir-ne el resultat esperat.

Tàctica:

És la capacitat d’analitzar una informació referent a un problema i executar les tècniques necessàries per resoldre’l.

Elements físics:

Com a qualsevol activitat física, un cos adaptat adequadament és sinònim de resultats. Parlarem de les capacitats físiques necessàries pel surf i com millorar-les.

Elements psicològics:

Treballarem tots els processos mentals comuns en els i les surfistes per utilitzar-los de manera positiva en el nostre aprenentatge.

Experiència:

Les hores, el que observem, les situacions diferents en les que ens trobem, ja sigui en el surf o en qualsevol altre esport complementari.